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ブレトンの美食の信憑性。

今週のメニュー、ブルトン料理の信憑性。

提供： Victor Brault Caterer

メニューは、在庫状況や在庫状況により変更になる場合があります。

朝食

セルフサービス方式、毎日午前6時から午前9時

コーヒー、ホットミルク、紅茶、水（50clまたは33cl）、オレンジジュース、チョコレートパウダー。パン、ブリオッシュまたはペストリー。無塩バターと半塩バター、ジャム、砂糖、蜂蜜、バナナ、リンゴを使った甘くしたヨーグルト。毎日変わると、クロワッサン、チョコレートパン、レーズンパン、シリアルが見つかります

昼食

セルフサービス式、毎日午後12時から午後2時

7月30日（土）ニサールライス、ホロホロチョウの最高峰、ヴァレドージュソース、グラタンドフィノワ。洋ナシのアーモンドタルトで仕上げる
7月31日日曜日マグロのポテトサラダ、ポルチーニ茸とチョコレートフォンダンのチキングラタン
8月1日月曜日コールスローとアヒルの喜びとレモンパイ
8月2日火曜日タブーリ、ボロネーゼラザニア、チョコレートチップクッキー
8月3日水曜日ピエモンテ、ディエップの喜び、ノーマンのタルト（そうです！そうです！それらさえも; p）
8月4日木曜日キャロットラペ、タルティフレット、ブルターニュ産のパンケーキ、それら。
8月5日金曜日ブルトンサラダ、ソーセージガレット、遠いブルトン。私たちは毎日それを望んでいましたが、私たちは変化することを余儀なくされました！
8月6日土曜日タブーリ、鶏肉のソテー、パスタ、きのこ、マフィン

夕食をとる

セルフサービス式、毎日午後7時から午後9時

7月29日金曜日サーモンキッシュ、鴨のコンフィ、ペッパーソース、新じゃがいも、タルトタタン
7月30日（土）魚のテリーヌ、バスキーズチキン、プレーンウィート、ファーブルトン
2007年3月31日日曜日シーフード、アンドイユソーセージ、マッシュポテト、チョコレートムースのパスタサラダ
2008年1月1日月曜日マケドニア、ゆで卵/マヨネーズ、豚肉のソテー、昔ながらのマスタード、サルラデーズポテト、クイニーアマン
2008年2月2日火曜日ハム、ガーキン、ウサギのピクルス、セモリナ粉、有塩バターのキャラメルパンケーキ
08年3月3日水曜日ニサールライス、サイダー入りチキンフィレ、ベビーポテト、フルーツコンポート
08年4月木曜日野菜のテリーヌ、タラのブランデード、チョコレートケーキ
金曜日05/08 農民のサラダ、ソーセージのルガイユ、ご飯、タルトタタン

祝賀会

8月6日土曜日

食前酒冷たいカナッペのトリオ
入り口カリカリ野菜とバルサミコキャラメルとハーブのクリームを添えたホタテの珍味。
フラットアヒルのフィレのグリル、ブラックカラントソース、ポテトグラタン、マッシュルームフラン
チーズチーズのデュオ、バルサミコ酢
デザートミルクチョコレートドーム、ラズベリークーリ

道路と小道に21の受付ポイント

パレブルトンとマドレーヌは毎日販売されています。

7月31日日曜日 3つの受付ポイントコールスロー、鴨の喜び：マッシュポテト、鴨のコンフィ。エメンタールトマトハムサンドイッチ/ツナサンドイッチ。チップスまたはバナナ
8月1日月曜日 5つの受付ポイントタブーリ？ボロネーゼラザニア。エメンタールトマトハムサンドイッチ/ツナサンドイッチ。チップ（お客様から提供）。クッキー/アップルまたはバナナ。
8月2日火曜日 3つの受付ポイントピエモンテ牛。 DéliceDieppois：マッシュポテト、魚。エメンタールトマトハムサンドイッチ/ツナサンドイッチ。チップ（お客様から提供）。ノーマンタルト/アップルまたはバナナ。
8月3日水曜日 2つの受付ポイントすりおろしたニンジン。タルティフレット。エメンタールトマトハムサンドイッチ/ツナサンドイッチ。チップ。デザート：フラン/アップルまたはバナナ
8月4日木曜日ピクニックブルトンサラダ。ソーセージのパンケーキ。空欄
8月5日金曜日 3つの受付ポイントタブーリ。イタリア人：鶏肉、パスタ、きのこ炒め。エメンタールトマトハムサンドイッチ/ツナサンドイッチ、チップス。デザート：マフィン/アップルまたはバナナ。
8月6日土曜日 4つの受付ポイント原材料の到着状況に応じてメニューを設定

ルデアック地域周辺の空中ツアー

息を呑むような風景、豊かで多様な先祖代々の遺産。自転車でブルターニュの中心部を訪れてください

ボンレポスサウンド＆ライト

2ヘクタールのステージで350人のエキストラと30人のライダーが行う2時間のナイトショー。歴史的で魔法のショー、壮大で魔法のショー。ボンレポス修道院。

イベントのウェブサイト

ドミニク・ラムラーへのインタビュー

RadioCycloからDominiqueLamoullerへの質問

自転車で、すべてがより美しい

ルデアックサイクリングウィーク2022

フレンドリーでフレンドリーなフェデラルウィーク、すべての住民、ボランティア、協会、そしてすべてのコミュニティがあなたを歓迎するために動員しています。ブルターニュの中心部で一週間中提供されるエンターテインメントプログラム。

すぐに私たちの道でお会いしましょう

http://www.codep22.com/tag/semaine%20federale%202022/

フランスサイクリング連盟のブルターニュ地域委員会のプレゼンテーション

地域委員会は、選出された10人のメンバーで構成されています。彼らの使命は行動計画の管理にあり、委員会内の提案の力です：若者、トレーニング、女性、観光、持続可能な開発、安全、スポーツの健康、クラブでのコミュニケーションレセプション、コミュニケーション、マウンテンバイク。

2020年のブルターニュのサイクルツーリズムの最先端

10,600人のライセンシー
249クラブ
16.00％女性
25歳未満の若者の9％
38％の青少年受け入れ構造（学校と自転車観光の受け入れポイント、および自転車学校）
ブルターニュで自転車旅行を企画するために、2,000人以上のボランティアが全員練習しています。

ブルターニュでは重要な組織が開催されています。

1958年にフランスとイギリスが集中し、1993年には3000人のサイクリストがシャルトル・ド・ブルターニュにペンテコステを全国的に集中させました。

1986年のゲンギャンの連邦および国際週、1958年、1971年および1999年のレンヌ、2002年のカンペール、8月の第1週。

2008年7月と2014年に、エルゲガベリックとミュールドブルターニュで全国青年週間が開催され、8〜18歳の若者1,000人近く、訓練を受けた監督者200人が参加しました。

9月にユエルゴアでマウンテンバイカー向けのフランス最大のイベントの1つが毎年（20年間）開催され、約6000人のハイカーが「Roc’h desmontsd’Arrée」、組織クラブ、Parcをペダルで漕ぎます。 NaturelRégionald’Armoriqueは協力して、マウンテンバイクの楽しさと、野生の動植物の保護の両方を組み合わせた旅程を定義しています。

4年ごとに、有名なパリブレストパリハイキングがフジェール、タンテニアック、ルデアック、カレ・プルゲール、ブレストの町を通り抜けます。

4年ごとの女性の場合、旅行旅行では、ブルターニュ地方から300〜500人が集まり、2021年にパリ、ストラスブール、トゥールーズのすべての人々が集まり、多くの女の子の行列が街をパレードします。自転車でフランス中。

自転車旅行の重要な要素である観光地の発見と旅行により、自転車旅行者はフランスの最も美しい地域や他の場所を自分のペースで横断することができます。

地域を宣伝したり、実施したりするためにクラブによって設計および提供されています

時々海外につながる長いルートであるパーマネントハイキングは、いつでもたどるルートです。観光のための理想的な式。（Tour d’Armor en Argoat、Hike Landes de Lanvaux、ナントからブレストまでの運河、川から海までのルドン）ほんの一例です。

みんなのためのマウンテンバイク

クラブのほぼ50％が、マウンテンバイク（オールテレーンバイク）またはVTC（オールテレーンバイク）セクションを提供しています。

多様で魅力的な道を提供する地域では、ますます多くの人々がそれを実践しています。

また、これには新しいトレイルの開発と効果的な監督のトレーニングが必要です。道路に関しては、ライセンス所有者はクラブによって組織されたチャレンジと特許のおかげで新しいチャレンジに挑戦できますが、安全な環境で練習し、ラベルの付いたマウンテンバイクベースで提供される追加の機器の恩恵を受けることもできます。

マウンテンバイクは、ハイキング、発見、レジャーの文脈で発展しています。

ブルターニュのグリーンウェイと自転車ルート

自転車レーンを認識する

自転車でのブルターニュのルートは、いくつかのタイプの自転車道を使用しています。それらは異なる慣行に対応しているため、それらの違いを知ることが重要です